Blaubeeren – lecker und supergesund

Wusstest du, dass Blaubeeren, auch Heidelbeeren genannt, mehr für deine Gesundheit bewirken können als die meisten anderen Früchte? Jetzt ist in Deutschland gerade noch Saison, deshalb solltest du dich beeilen, noch ein paar Pfund von der Plantage oder aus dem Laden zu holen. Blaubeeren zählen zu meinen Lieblingsfrüchten, deshalb bin ich begeistert, dass in diesem Jahr […]

Dein Schmerz hat Ursachen – finde und löse sie!

Wie du leicht selbst herausfinden kannst, wo die Ursachen für deinen Schmerz, Krankheiten und diverse andere Herausforderungen liegen, erfährst du in diesem Artikel. Wir alle kennen es, dass uns ein Schmerz oder ein anderes gesundheitliches Problem plagt, auch wenn wir noch so bewusst und gesund leben. Zum Glück sind es oft nur Kleinigkeiten, aber auch […]

Es geht um deine Gesundheit: Was möchtest du wissen?

Was deine Gesundheit betrifft, hast du bestimmt ab und zu Fragen, oder etwa nicht? Mir geht es jedenfalls immer mal wieder so und ich erlebe es ständig in meinem Umfeld, dass jemand sich beispielsweise eine der folgenden Fragen stellt: Aus welchem Grund habe ich diesen Reizhusten, der jetzt schon wochenlang anhält? Ist es einfach ein […]

5 einfache Ernährungstipps

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