Blaubeeren – lecker und supergesund

Wusstest du, dass Blaubeeren, auch Heidelbeeren genannt, mehr für deine Gesundheit bewirken können als die meisten anderen Früchte? Jetzt ist in Deutschland gerade noch Saison, deshalb solltest du dich beeilen, noch ein paar Pfund von der Plantage oder aus dem Laden zu holen. Blaubeeren zählen zu meinen Lieblingsfrüchten, deshalb bin ich begeistert, dass in diesem Jahr […]

Obst reif?

Wie du leicht herausfindest, ob Obst reif ist oder nicht. Wer hierzulande im Supermarkt oder auch auf dem Markt oder im Bioladen nach reifem Obst sucht, hat es meist nicht leicht. Den wenigsten Früchten sieht man auf den ersten Blick an, ob sie schon reif sind. Warum du reife Früchte unreifen vorziehen solltest und wie du […]

Dein Schmerz hat Ursachen – finde und löse sie!

Wie du leicht selbst herausfinden kannst, wo die Ursachen für deinen Schmerz, Krankheiten und diverse andere Herausforderungen liegen, erfährst du in diesem Artikel. Wir alle kennen es, dass uns ein Schmerz oder ein anderes gesundheitliches Problem plagt, auch wenn wir noch so bewusst und gesund leben. Zum Glück sind es oft nur Kleinigkeiten, aber auch […]

Sogar im Unglück noch Glück – wie geht das?

Am Abend vor unserem Umzug ins gemeinsame schöne Heim an der Aller ist mir ein Hase direkt vors Auto gelaufen. Ich konnte das Unglück auch durch scharfes Bremsen nicht mehr abwenden. Der Arme tat mir so Leid, aber zumindest war er wohl gleich tot und musste nicht lange leiden. Mein nächster Gedanke war, warum das […]

Phänomen Wasser – Teil 2

Was passiert eigentlich, wenn wir zu wenig Wasser trinken? Dies schilderte uns z.B. der iranische Arzt Faridum Batmanghelidj in seinem Buch „Wasser – die gesunde Lösung“. Er behauptet: Die meisten Krankheitsbilder haben damit zu tun, dass der Körper mehr einlagert als er ausscheidet, und dies führt zu einer Übersäuerung. Bei über 90% aller Kranken ist […]

Es geht um deine Gesundheit: Was möchtest du wissen?

Was deine Gesundheit betrifft, hast du bestimmt ab und zu Fragen, oder etwa nicht? Mir geht es jedenfalls immer mal wieder so und ich erlebe es ständig in meinem Umfeld, dass jemand sich beispielsweise eine der folgenden Fragen stellt: Aus welchem Grund habe ich diesen Reizhusten, der jetzt schon wochenlang anhält? Ist es einfach ein […]

Einstellungen, die dir die Arbeit schwer machen

Wie du vielleicht im letzten Beitrag gelesen hast („Wenn es mal so einfach wäre…“), wird dein Leben sehr stark bestimmt durch die Einstellungen, die du zu den verschiedensten Themen hast. Diesen entsprechend denkst und handelst du und ziehst somit die Umstände in dein Leben, die deine Einstellungen bestätigen, ob sie dir gefallen oder nicht. Damit […]